Connaître les champs d’applications sur lesquels je peux travailler avec l’hypnose:
Bien-être de la femme enceinte
Le développement et l’approfondissement du bien-être de la femme enceinte car la grossesse peut parfois donner lieu à des peurs. Les angoisses durant la grossesse sont multiples, elles concernent la vie, le développement de bébé ou la capacité à devenir parent. Cela favorise la création du lien avec bébé.
Burn-out parental
L’épuisement physique et psychologique que l’on ressent dans une vie de famille qui se fait de plus en plus prenante voire oppressante où le poids des responsabilités et du jugement vous pèse constamment. Imaginer pouvoir ressentir du calme dans des situations qui vous semblent conflictuelles, apprendre à avoir du recul pour gérer au mieux la situation et renouer des liens au cœur de votre petite famille.
Gestion du poids
Les problèmes de poids sont souvent liés à des grignotages, des problèmes de santé, des troubles du sommeil qui engendrent des changements physiques et psychiques impactant votre quotidien.
J’ai conscience du courage et de la volonté qu’une personne doit avoir pour entreprendre le parcours d’une chirurgie de l’obésité ou simplement pour se sentir bien avec soi-même.
Je vais essayer de comprendre l'origine derrière cette enveloppe corporelle qui ne demande peut-être que de l'écoute sans jugement pour pouvoir lever des blocages et relancer une perte de poids durable.
L'empreinte du passé
Le fait de nier un passé douloureux : un souvenir ou une expérience de votre vie où vous essayer de vous persuader que cela n’a pas une grande importance. Il faut savoir que nous consacrons beaucoup d’énergie à combattre la réalité de notre vécu et ses conséquences sur notre présent.
Le deuil
Le deuil n’est pas résumé dans le simple fait de dire adieu. Il doit être accompagné, vécu à son rythme. Il est important de pouvoir se remémorer les instants et les bons souvenirs du proche défunt. Prendre le temps nécessaire pour dire au revoir.
Les attaques de panique
Dans un environnement plus cocooning, avec les outils comme l'hypnose et la cohérence cardiaque, je vais vous aider à comprendre l'origine de votre stress et de votre anxiété afin de définir votre zone de confort et maîtriser la gestion de vos émotions.
Les violences gynécologiques et obstétricales
Ce qui devait s'avérer un simple rendez-vous pour un suivi ou un complément d'information à votre dossier ou à votre santé peut se transformer en cauchemar ou en humiliation.
J'apporte une écoute et une attention très particulière pour poser les mots afin de lever cet impact qui marque l'intégrité physique et mentale des femmes.
Accompagner les problèmes de fertilité
Pourquoi ? Parce qu’il s’agit d’un sujet qui me tient à cœur, qu’il touche bon nombre d’entre nous et qu’il est bien de pouvoir être épaulé dans ce parcours du combattant.
C’est un chemin parsemé d’étapes qui demande du temps, de l’énergie, de l’organisation, des espoirs et des échecs. Nos émotions sont mises à rude épreuve.
L’équilibre du couple peut être fragilisé avec de nombreuses remises en question.
J’ai envie d’offrir à l’un comme à l’autre un espace d’écoute, d’échange, de liberté afin de « vider son sac » et décharger son ressenti émotionnel.
L’hypnose n’est pas magique, elle ne permet pas de tomber enceinte mais elle peut rendre cette attente plus douce et plus apaisante.
C’est avec beaucoup de bienveillance que j’ai plaisir à vous recevoir au cabinet.
Cela vous parle ?
L’hypnose est peut-être la clé pour lever vos blocages, réapprendre ou acquérir l’estime de soi, comprendre et gérer ses émotions (stress, colère, timidité, crise d’angoisse, lâcher-prise...), maîtriser les troubles alimentaires, prendre du recul sereinement sur sa vie de famille, accepter les changements et poursuivre son évolution ou simplement bien vivre sa grossesse.
Elle reste un puissant et précieux outil pour retrouver et puiser les ressources nécessaires au fond de vous afin d’effectuer des changements pour améliorer votre vie.